Wiens beste FUNCTIONAL ZONE

Wiens beste FUNCTIONAL ZONE
 

Jetzt Club Danube Ottakring gratis testen!
Aktion gültig von 21. Jänner bis 18. Februrar2019

Anders als beim klassischen Maschinentraining werden in der Functional Zone nicht Muskelgruppen isoliert trainiert, sondern viele verschiedene Muskelgruppen gleichzeitig.

Dadurch bekommt dein Körper mehr Koordinationsfähigkeit, mehr Stabilisation, ein besserers Bewegungsgefühl... und du hast mehr Spaß beim Training, denn die Übungen sind abwechslungsreich und spielerisch.

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